دمبل زومبا و دمبل شیک ویت

۵ سال پیش
|
تهران
|
مقدم

توضیحات

دلایل برای یادگیری زومبا: 1- زومبا موثرین شکل تمرین مقاومتی است. نه تنها به شما کمک میکند که ماهیچه های خود را فعال نگه دارید، بلکه به شما کمک می کند تا چربی بسوزانید ، عضلات بدن را تقویت کنید 2- یادگیری زومبا نیز بسیار آسان است.حرکت زومبا پیچیده نیست و در واقع در یک راه است که هر کسی میتواند آنرا دنبال کند 3- زومبا نه تنها بدن بلکه ذهن را تیز تقویت میکند . ورزش ذهنی و مغزی خوبی است .هنگامی که شما زومبا انجام می دهید ، فعالیت ذهنی شما نیز افزایش میابد و برای مغز فوق العاده مفید است 4- در حالی که در ورزشگاه ضربه میزنید رشد عضلانی باعث بهبود هماهنگی بین ارگان های مختلف بدن می شود . زومبا، در مقابل، هماهنگی شما را بهبود می بخشد و در حال حاضر بازوها و پاهای خود را با هماهنگی بیشتری با ماهیچه ها حرکت می کنند 5- با این ورزش شما بتدریج لاغر خواهید شد ، زومبا بهترین گزینه برای کاهش وزن است در حالی هم سرگرم میشوید و هم لاغر می شوید . در هر جلسه از زومبا، بیش از 1000 کالری مصرف میکنید. با زومبا، کاهش وزن آسان می شود! 6- در زومبا هر بخشی از بدن فعالیت خاصی دارد و مانند ورزش بر یک جا تمرکز ندارد. زومبا تمرین شدید به تمام نقاط بدن است و برهمه اعضای بدن فایده دارد حتی عضلات بدون چربی، عضلات شکم و هرچیزی که باعث می شود تا یک بدن بطور کامل فعالیت داشته باشد 7- زومبا بیشتر سرگرم کننده است و به ورزش شباهت ندارد . موسیقی بازی در طول زومبا جاذب است و قادر به بالا بردن خلق و خوی ساخت احساس شماست و در پایان جلسه شما احساس شادی خواهید کرد 8- حتی اگر رژیم غذایی نداشته باشید زومبا هم شمارا شادتر و هم سریع به تناسب اندام میرساند
ارتباط با: مقدم
تلفن: ۰۹۳۰۶۹۸۸۸۳۳
آدرس:

آزادی

مقدم
عضو نیاز روز از آبان ۱۳۹۵
جدیدترین های هالتر و دمبل

امروزه در اکثر خانه ها یک جفت یا بیشتر ، دمبل برای ورزش کردن وجو دارد ، اکثر عضلات بالا تنه ی بدن با استفاده از دمبل تقویت میشود . هرکسی که با دمبل تمرین کر...

| اصفهان | پارسیان ورزش

دمبل بانوان به لحاظ سبک و سنگین بودن با دمبل مردانه متفاوت است. یکی از ویژگی های منحصر به فرد دمبل ها، این است که خرید دمبل و استفاده از ست دمبل در تمرینات، ...

| اصفهان | پارسیان ورزش

بهترین قیمت خرید دمبل متغیر دمبل متغیر رکورد دور لاستیکی دارای وزنی متغیر است که به راحتی میتوانید تغییر بدهید. دور تا دور این دمبل روکش لاستیکی قوی کشیده ش...

| اصفهان | پارسیان ورزش

دمبل جز یکی از وسایل ورزشی مورد علاقه ی جوانان و سایر مردم است و اغلب امروزه یکی از ورزش های پرطرفدار در خانه و در باشگاه ها است و عضلات بالاتنه با استفاده ا...

| اصفهان | پارسیان ورزش

وزنه مچ دست و پا 2.5 کیلوگرمی که از برند معروف تراباند گزینه ی بسیار مناسب برای انجام ورزش های قدرتی است. هنگام فعالیت ورزشی روزمره نیز با حمل این وزنه کمک ز...

| اصفهان | پارسیان ورزش

امروزه اکثر افراد به دلیل مشغله کاری زیادی که دارند ترجیح میدهند یک باشگاه کوچه در خانه خود داشته باشند و سعی بر این دارند که این باشگاه کوچه را در اتاق خود ...

| اصفهان | پارسیان ورزش

دمبل ایروبیک روکش دار برند رکورد که یکی از بهترین و باکیفیت ترین دمبل ها با جدیدترین طراحی موجود در بازار است، با شکل هندسی جدید خود باعث میشود که آن را بدون...

| اصفهان | پارسیان ورزش

امروزه یکی از ورزش های پرطرفدار در خانه یا بدنسازی، ورزش کردن با دمبل است. دمبل را میتوان اغلب در خانه ها دید، اکثر عضلات بالاتنه ی بدن با استفاده از دمبل تق...

| اصفهان | پارسیان ورزش

دمبل ایروبیک به لحاظ سبک و سنگین بودن با دمبل مردانه متفاوت است. یکی از ویژگی های منحصر به فرد دمبل ها این است که خرید دمبل و استفاده از ست دمبل در تمرینات، ...

| اصفهان | پارسیان ورزش

وزنه مچ دست و پا که نام دیگر آن ویت کاف است و امروزه خیلی از مربی ها ، فیزیوتراپیست ها و کاردرمانگرها به افراد توصیه میکنند برای تقویت عضلات دست و پاهایشان ا...

| اصفهان | پارسیان ورزش

امروزه یکی از ورزش های پرطرفدار در خانه یا بدن سازی ورزش با دمبل است. دمبل را می توان در اغلب منازل دید. اکثر عضلات بالاتنه ی بدن با استفاده از دمبل تقویت می...

| اصفهان | پارسیان ورزش

امروزه بسیاری از افراد به دلیل اینکه مشغله کاری زیادی دارند وقت رفتن به باشگاه را ندارند از طرفی اضافه وزن هم دارند و درصدد این هستند که وزن خود را کم کنند و...

| اصفهان | پارسیان ورزش


خانه

گروه‌بندی

ثبت آگهی رایگان

شهر

نیاز روز من

انتخاب استان

شهر یا استان مورد نظر خود را انتخاب کنید.

بازگشت به صفحه اصلی