درمان قطعی کمر درد با پشتی طبی باراد
امروزه نشستن های طولانی مدت به عنوان عامل بسیاری از کمردردها و ناهنجاری های ستون فقرات مثل دیسک کمر معرفی می شود. در این شرایط بهترین کار درست نشستن و انجام حرکات ورزشی... ستون فقرات و کاهش فشار درد وارد بر مهره های کمر در هنگام نشستن 2- جلوگیری از گردن درد و کمردرد... ستون فقرات از جمله دوستان خود معرفی و توصیه می کنند؟